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与《迁徙的鸟》一样,《帝企鹅日记》是一部法国产的唯美的记录片。前者的主题是"回归的承诺"，后者是"爱"。无论是"回归的承诺"还是"爱"都刻印出一部生存的法则。生命如此之轻，又如此之重。地球上的生灵都是在严峻的条件下，本能的延续生命的希望。

生长在南极的帝企鹅，一生要经历七次旅行。

第一次旅行--是从大海结伴走向繁殖地奥默克，在那里寻找自己一年一度的伴侣共赴爱的舞蹈。而落单的，会迷失在白色的世界里化为白色。

第二次旅行--企鹅妈妈在生产后，与企鹅爸爸进行复杂而艰难的交蛋仪式，因为孵化的重任要交给企鹅爸爸。交接失败的蛋，带着年轻父母的深深自责和哀伤，迅速的结为冰。但无论成功与否，企鹅妈妈都会离开，因为精疲力竭的她们，必须进行第二旅行，回到温暖的大海，补充食物，为了以后的哺育。

第三次旅行--企鹅妈妈不得不离开温暖的海洋，因为奥默克有她的爱人和她刚破壳而出的小宝宝，他们都在焦急的等待她的回归。但也许企鹅爸爸和小宝宝再也等不到她了，因为海洋中的血盆大口和路途中的风雪，阻隔了她的回归之路。而企鹅妈妈的死亡，也代表着另一个小生命的死亡。

第四次旅行--企鹅爸爸们以螺旋形的方式，脸朝中心，背抵风雪，肚腹下藏着宝宝，紧紧的靠在一起整整三个月，不吃不喝，等着宝宝的母亲。那是南极最寒冷的冬季，暴风雪肆掠，企鹅妈妈回来看到的，可能是两具冻僵的尸体。存活下来的企鹅爸爸，欣喜的将宝宝交给母亲哺育，自己回到大海觅食，当然，这一过程是心酸的，很多企鹅爸爸再也看不到大海了。因为他们实在太累了。

第五次旅行--爸爸离开了，由妈妈哺育孩子慢慢长大，她们是孩子的启蒙老师。孩子可以离开母亲的肚腹，独自走向冰地。他们上了"幼儿园"，有了自己的小伙伴。这时候，妈妈可以离开一下了，去往大海觅食，因为企鹅爸爸就快回来了。

第六次旅行--企鹅爸爸回来了，带回食物，父子凭借彼此的声音找到对方。小家伙已经长大了，虽然全身还是绒毛，但已不象原来那样柔弱。孩子们说:大人们不停地走来走去,他们有两面,白色是他们满载的肚子回来了,黑色是肚子空空的出去觅食.

第七次旅行--成年的帝企鹅一起离开奥默克奔向大海，结束这段爱的舞蹈。他们要在一年中月色最好的时间回到海里,3个月的海洋生活,3个月在游泳中度过的夏天,还有享乐。而孩子们说："几天来,总有一种奇怪的感觉,我再也没有食欲,也许我在长大.是回应呼唤的时候了,就像我们的父母,从大海中来一样,轮到我们走向大海了,在深深的温暖之中冰上小旅行家,这是转变的时刻,我现在已经成为海洋之子,在一群海洋之子当中,某一天,一年中三分之一时间里的这令人振奋的一天,当太阳和月亮再次在天空相遇的时候,我们会从大海里蹦射出来,再次成为旅行家,像我们的父亲一样,成为新一代父亲,我们再次回到这里,为生命而舞,在寒冬中,延续我们的生命……

这就是帝企鹅的旅程，一个与"爱"有关的旅程。在惊叹，惬喜，感动，哀伤，揪心，释怀等情绪后，教会我们对生命的执着,守护和珍惜。